*El Teniente Mario Cosme Gallardo, Coordinador Municipal de dicho sistema, dio a conocer una serie de recomendaciones, entre ellas que la ciudadanía se mantenga hidratada, para evitar golpes de calor
Los Mochis, Sinaloa.- Las altas temperaturas que se han presentado en el municipio de Ahome han llegado hasta los 42 grados centígrados, informó el Coordinador Municipal de Protección Civil, Teniente Mario Cosme Gallardo, por lo que hizo un llamado a la ciudadanía a que extreme precauciones.
En este sentido, mencionó que para evitar golpes de calor es fundamental tener en cuenta algunas recomendaciones, como lo es, en el caso de personas que no cuentan con aire acondicionado, si tienen patio de tierra deben regarlo y estar bajo los árboles, además de aislar productos como lonas, ya que estos pronuncian el calor.
“Consumir abundantes líquidos, no necesariamente agua, tenemos líquidos como son bebidas que tienen sales, las cuales ayudan a mantener hidratado el cuerpo, y, sobre todo, extremar las precauciones con las personas de mayor edad y en los niños”, expresó Cosme Gallardo.
En cuanto a los vehículos, dijo que también se deben extremar precauciones, por lo que se recomienda que los cristales se bajen y se deje un espacio de aproximadamente 5 centímetros, para que los vapores y el calor que se almacena pueda salir.
Asimismo, al encender la unidad se recomienda bajar los vidrios por lo menos 15 minutos, esto para que toda esa onda de calor que quedó dentro del vehículo salga, toda vez que es muy perjudicial a la salud.
Cosme Gallardo fue muy enfático en cuanto a los rayos solares, por lo que dijo es importante evitarlos, pero de ser necesario se debe usar bloqueadores y ropa que proteja la piel. En caso de que el ambiente de trabajo se pronuncie a estar dentro de una oficina con aire acondicionado y se tengas que salir en diferentes ocasiones, se deben evitar los cambios bruscos de temperatura.
En cuanto a las personas que laboran en condiciones de temperatura alta, explicó que estas deben de tomar unos minutos de intervalos para evitar golpes de calor, además de tomar abundantes líquidos.
El Coordinador Municipal de Protección Civil dijo que se debe de evitar la exposición a los rayos del sol en el lapso de 11:00 a 16:00 horas, que son los horarios de más alta pronunciación de extremas temperaturas.
Mario Cosme dijo que, como parte de las instrucciones del Presidente Municipal de Ahome, Gerardo Octavio Vargas Landeros, de estar al pendiente de la población, el personal de Protección Civil realiza recorridos en playas y balnearios, con el objetivo de concientizar a los vacacionistas a que tomen sus precauciones.
Lanza llamado a cuidarse del calor el Coordinador Municipal de Protección Civil, Teniente Mario Cosme Gallardo