Hábitos que dañan los dientes sin darse cuenta

Un tema que por todos es conocido son los malos hábitos dentales, es decir, las acciones cotidianas que realizamos con los dientes que no sea comer, ya que estos tienen como única función la de masticar la comida, y toda aquella acción diferente es considerada una mala práctica, refirió el odontólogo de la Facultad de Odontología de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), Christian Alfonso Robles Navarro.
Señaló que estos hábitos dañinos son muy comunes y van desde morderse las uñas, abrir envolturas, morder objetos como lápices, plumas, o destapar bebidas, los cuales dañan los dientes, presentando desgaste, quebraduras e incluso pérdida de las piezas.
En se sentido, explicó que es necesario crear conciencia entre la sociedad de no realizar este tipo acciones, ya que algunas son por estrés o ansiedad, como el caso de comerse la uñas, y otras por la pereza de no buscar las herramientas necesarias para realizar cada actividad.
Robles Navarro destacó que el primer paso para evitar este problema, es detectarlo, ya que muchas personas lo realizan inconscientemente, sin imaginarse el daño que le causan a los dientes, una vez que ya reconocieron el problema, es hora de evaluar el daño, asistiendo con el odontólogo para una revisión y aplicar el tratamiento correspondiente.