Una de cada seis personas en el mundo tendrá 60 años o más en 2030 y ante ello, la soledad y el aislamiento que enfrentan la mayoría de los adultos mayores son factores de riesgo para su salud mental.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que una de cada seis personas de la tercera edad sufre maltratos, principalmente de sus cuidadores, mientras que 14 por ciento de los adultos de más de 70 años, sufre un trastorno mental.
Al respecto, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) impulsa una estrategia de atención a la salud mental de este sector de la población, “donde la prioridad es que no se sientan aislados y se mantengan activos”, señaló en entrevista con La Jornada, Guillermo Méndez Patiño, responsable de los Proyectos de Sicología de la Coordinación de Salud Mental y Adicciones del Seguro Social.
En las personas adultas mayores, explicó, “pueden presentarse problemas de depresión, ansiedad, deterioro de la memoria, demencias, duelos complejos, incluso, el consumo de alcohol de manera inadecuada o de medicamentos”.
Agregó que diversos problemas emocionales también están relacionados con la soledad, la pérdida de la autonomía, las enfermedades crónicas o el dolor persistente.
“Si consideramos todos estos factores, podríamos decir que el panorama parece muy oscuro, pero es muy importante que la familia comprenda que no debemos normalizar la tristeza, el aislamiento y la pérdida del interés en esta etapa de nuestra vida”.
Envejecer, afirmó, no necesariamente significa vivir triste y solo. Y alertó que si un adulto mayor “deja de convivir, pierde el gusto por sus actividades, come menos, se muestra confundida, irritable, requiere de una valoración médica”.
Subrayó que la familia debe ser el principal factor protector en esta etapa de la vida, pues es muy importante, acompañar y escuchar a la persona adulta mayor, así como mantenerla integrada en la vida familiar y comunitaria.
“Si padece una enfermedad crónica, se debe mantener en control, revisar sus medicamentos, promover actividades recreativas, así como el contacto con amistades y participación en grupos sociales”.
Recordó que el IMSS cuenta con una gama de opciones para integrar a los adultos mayores a distintas actividades y grupos en los centros de atención social.
Laura Poy Solano
Fuente: La Jornada